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2021-01-22
プロテインについて
今日はプロテインについてお伝えします。 数年前からの筋トレブームに伴い ボディビルダー以外の方も「プロテイン」という単語を聞いたり実際に飲ん...
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2021-01-08
【１月のお肌】
１月は寒い日が続くため体温を下げないように 体内の血液循環は脳や心臓などに集中し、お肌への血液が減少します。 血液循環が低下するとお肌に栄養...
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2020-12-18
【12月の肌】乾燥しがちな冬の肌ケア...
気温・湿度ともに急降下。暖房も乾燥の影響に 寒さや風の冷たさなどが増し、肌にとって過酷な環境に突入。 暖房を使うことで、空気はより一層乾いた...
